台风“山竹”很皮,小心身体湿气过盛伤身体!

 养生常识     |      2018-09-17 23:08
  9月16日17时许,台风“山竹”在广东台山海宴镇登陆,登陆时中心附近最大风力14级(相当于162公里/小时)。

  网友们在社交平台上传了很多“风王”过境的场景,台风“山竹”威力之大,让人隔着屏幕也能感受到。

  正在面临台风的一个朋友清晨起床打开窗,被扑面而来的大风和雨又无情的糊了一脸。

  为迎接台风,昨天开始,广东、香港、澳门人民已经开始准备……

  首先忙着屯粮屯水,超市的蔬菜区、熟食区、面包店货架已经一扫而空↓

  在关心这次台风给广东地区人民带来的冲击之余,南京按摩小编甚是担心沿海地区人们的祛湿问题啊!!!

  虽然面朝大海,可以春暖花开。但是!!!!无孔不入的湿气也是困扰着大家的一大难题。

  就不说上了年纪的老人们面对湿气过重有多头痛,咱们年轻人也受不了啦

  中医有句古话:“千寒易去,一湿难除。湿性黏浊,如油入面。”很多人都知道,危害健康的头号杀手就是湿气!

湿气过盛

  湿气在中医里被称为湿邪,对人伤害很大,而且十人九湿。没有谁能随便祛湿成功,尤其是沿海地区的人,他们常年被湿气困扰。

  尤其是最近。台风造成的阴雨的天气和多变的气候导致空气湿气浓度变大,这时候我们总会感觉到困乏无力,无精打采,早上睡不醒,一整天都疲惫不堪……

  判断体内有无湿气看这里!

  1、舌头:舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。

  2、大便:溏稀不成形,甚至便秘,甚至会残留在马桶上很难冲干净。

  3、头发爱出油 ,面部油亮。懒洋洋的浑身无力

  艾灸是湿气天敌:

  作为我国传统中医灸法传承的艾灸,一直被沿用至今,在现代,艾灸还被广泛应用于减肥。

  艾灸是一种医外疗法,将艾条在穴位处进行熏烤,能帮助改善多种疾病。

  回到台风视角,为应对即将登陆的台风“山竹”,应急管理部目前已进入24小时应急备战状态。广东、海南、广西等地两万余名消防官兵已经进入备战状态。

  国家防总、水利部分析研判台风“山竹”发展态势及其可能带来的不利影响,进一步安排部署防御工作。

  在前期派出5个工作组分赴广东、广西、海南、福建、云南等省区基础上,再向贵州加派1个工作组,协助和指导防汛防台风工作。